Mengatasi Perut Kram

Mengatasi Perut Kram

Kesehatan

Bangk Bensap 11.15.00 Add Comment

Kram perut atau rasa tidak nyaman (nyeri) di perut akibat adanya kontraksi atau spasme dari organ di dalam rongga perut dapat berasal dari organ-organ kandungan ataupun organ-organ di luar kandungan seperti dari saluran cerna ataupun dari saluran kemih (saluran kencing). Pernahkah anda merasakan rasa nyeri dan kaku pada perut bisa tiba-tiba muncul saat beraktivitas? Ini merupakan ciri dari kram perut.

Minum Yang Hangat-Hangat

Bila Anda sedang menstruasi atau menjelang menstruasi, cobalah lebih banyak mengonsumsi sesuatu yang hangat, bukan panas. Makan atau minum yang hangat bisa membantu menenangkan tubuh dan meredakan rasa sakit. Serta membuat peredaran darah lebih lancar.

Minum Air Putih

Banyak minum air putih juga diperlukan selama Anda menstruasi. Selain bisa mempertahankan tekanan darah, juga bisa membantu kinerja liver. Dengan begitu, hormon estrogen bisa lebih seimbang di dalam tubuh.

Minum obat

Ada banyak obat atau jamu tradisional khusus datang bulan yang dijual di pasaran untuk membantu mencegah terjadinya nyeri haid. Anda bisa mencari obat yang manjur, tapi bila ragu, minta saja obat dari dokter.

Khasiat sayuran
Sayuran berdaun hijau seperti bayam mengandung banyak magnesium yang merupakan 'pelemas' otot alami. Wanita yang terkena kram perut biasanya mengalami kekurangan magnesium jadi makanlah banyak sayur agar tak terlalu sakit.

Buah-Buahan

Selain sayuran, banyaklah makan buah-buahan. Baik yang mengandung anti oksidan maupun vitamin. Buah bisa memenuhi kebutuhan serat dalam tubuh. Namun imbangi juga dengan sayuran seperti poin di atas.

Istirahat Cukup Dan Olahraga

Waktu aktivitas, istirahat dan olah raga harus seimbang. Konon dengan begitu, Anda akan terhindar dari rasa sakit. Setidaknya, Anda tidak terlalu stres hingga kram perut atau pandangan seperti berputar-putar.

Keuntungan Nokia Bila Mengadopsi Android Di OS Nya

Keuntungan Nokia Bila Mengadopsi Android Di OS Nya

Internet

Bangk Bensap 19.37.00 Add Comment

Meski belum ada konfirmasi apapun dari pihak Nokia, namun rumor yang beredar luas di dunia maya mengindikasikan bahwa Nokia cepat atau lambat akan segera mengadopsi sistem operasi Android. Bahkan, ramalan sejumlah analis juga mengarah pada 'tuduhan' yang serupa.

Sebelumnya laman New York Times di bulan September 2013 lalu sempat mengungkapkan bahwa Nokia sebenarnya sempat mengembangkan sebuahsmartphone Android. Namun sayang, kini divisi perangkat dan layanan Nokia sudah kadung dikuasai oleh Microsoft. Proses akusisinya sendiri belakangan dikabarkan bakal segera rampung di awal tahun 2014.

Sebenarnya tak sedikit pihak yang meyakini Nokia dapat kempali sukses di pasar perangkat mobile jika mulai mencoba merilis produk berbasis Android. Bahkan sekitar bulan Januari lalu, CEO Nokia Stephen Elop pernah menyatakan bahwa Nokia memang tidak berencana untuk menciptakan perangkat berbasis OS dengan logo robot hijau itu, namun kemungkinan tetap saja ada.

Namun sebenarnya apa keuntungan bagi Nokia jika turut merilis smartphone Android? Menurut lamanBGR, ada 4 keuntungan yang bakal mereka raih.

1. Popularitas Nokia meningkat

Patut diakui jika Android adalah sistem operasi terpopuler dan memiliki basis pengguna terluas di dunia saat ini. Dengan begitu, Nokia pun akan kembali ikut terangkat popularitasnya. Bahkan tak menutup kemungkinan mereka akan kembali merebut titel 'raja ponsel' seperti yang sempat mereka kuasai di era 90-an.

2. Berpotensi menyaingi Samsung

Selain Samsung, sejumlah produsen perangkat mobile Android lainnya dinilai memiliki performa yang biasa-biasa saja. Sebut saja LG, HTC ataupun Lenovo yang angka penjualan perangkatnya biasa-biasa saja.

Melihat peluang itu, Nokia sebagai 'pemain lama' di indutri perangkat mobile seharusnya bisa lebih unggul. Tak menutup kemungkinan jika nantinya Nokia akan menjadi pesaing ketat Samsung di segmensmartphone Android.

3. Market share meningkat

Keuntungan Nokia diyakini akan semakin meningkat jika ikut merilis produk Android. Pasalnya mereka akan mendapatkan market share yang lebih besar karena bermain di dua ekosistem sistem operasi, Windows Phone dan Android.

4. Menguasai segmen low-end

Smartphone Android dikenal dengan smartphone murah. Jika merilis produk Android, Nokia tampaknya bisa ikut menyasar dan memperkuat segmen low-end dengan merilis smartphone berharga terjangkau.

Di Windows Phone mereka cukup sukses dengan merilis seri Lumia 520 dan 620 untuk segmen low-end. Maka kenapa tidak mungkin jika hal tersebut pun mereka praktekan dengan menggunkan sistem operasi Android.

Hati - Hati Pemilik Antena Ilegal

Hati - Hati Pemilik Antena Ilegal

Internet

Bangk Bensap 09.32.00 Add Comment

Selamat Pagi kawan semua. Pemerintah melalui Badan Regulasi Telekomunikasi Indonesia (BRTI) dan Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kemkominfo) akan menindak tegas perangkat penguat sinyal (repeater) tanpa izin.

Pasalnya, alat ini bisa menyebabkan gangguan jaringan komunikasi nasional. Selain itu, banyaknya repeater ilegal juga merugikan masyarakat (konsumen) karena kualitas layanan telekomunikasi menjadi menurun.

Repeater sendiri merupakan alat yang berbentuk mirip sebuah decoder, memiliki pemancar dan dipasang diberbagai sudut ruang. Alat yang banyak digunakan masyarakat ini bisa dengan mudah dibeli masyarakat melalui beberapa chanel importir elektronik.

Repotnya, Repeater yang digunakan masyarakat memancarkan sinyal mencakup 800, 900, dan 1800 MHz sehingga mengganggu kinerja BTS milik operator selular yang lokasinya berdekatan. Akibatnya, berdampak pada sinyal yang dipancarkan BTS ke ponsel pelanggan.

"Repeater itu bisa menurunkan kualitas layanan seluler," 

Terlebih lagi, lanjut Nonot, jika repeater jumlahnya terlalu banyak dan tidak terkendali, gangguan sinyal (interferensi) meningkat, dan berakibat kecepatan akses seluruh operator seluler menjadi turun drastis.

Mengacu UU Telekomunikasi, dia menegaskan, penggunaan repeater harus seizin Kemkominfo. Kalaupun dipakai, alat tersebut tidak boleh dipakai sembarang pihak.

"Harusnya, hanya dipakai oleh operator seluler itu sendiri. Itu pun wajib memakai frekuensinya masing-masing," tambah Nonot.

mengingatkan, akan memberi sanksi tegas jika ada pihak yang membandel. Sanksi yang diberikan bisa berupa teguran, denda, hingga pidana kurungan hingga 4 tahun.

"Saat ini, sudah berlangsung operasi penindakan perangkat penguat sinyal ilegal ini," tambah Gatot.

Gatot mengingatkan, pemakai repeater juga masih terikat kewajiban ketika sudah memegang izin. Dia mencontohkan, pada saat alat dipasang, dilarang melebihi power yang ditentukan karena dampak kegagalan komunikasi (drop call) akan jauh lebih besar.

Kemkominfo sendiri pernah menemukan 42 titik lokasi pelanggaran tersebar di Jakarta, Tangerang dan Bogor, Medan, Batam, Banten, Bandung, Yogyakarta, Surabaya dan Bali. Gangguan Repeater ilegal, diketahui telah merugikan sejumlah operator seperti Telkomsel, XL, dan Indosat.

Pengembangan Otak Dengan Matematika

Pengembangan Otak Dengan Matematika

Pendidikan

Bangk Bensap 13.11.00 Add Comment

MATEMATIKA penting untuk pengembangan otak. Sebab berfikir, belajar, dan bertindak dapat mengubah gen manusia sehingga dapat membentuk anatomi otak dan perilaku manusia.

"Guru bisa frustasi ketika siswa lupa rumus matematika, dan lain-lain. Itu karena siswa hanya menghafal saja, mereka tidak memiliki arti proses pembelajaran. Jadi, di sinilah tantangan bagi kita sebagai generasi muda dan guru berikutnya untuk membuat pendidikan yang lebih baik terutama dalam matematika,"

Siswa yang rajin dapat mengikuti instruksi guru untuk menghafal fakta atau melakukan urutan tugas berulangkali. "Bahkan mungkin mendapatkan jawaban yang benar. Tetapi jika mereka belum menemukan makna pada akhir episode pembelajaran, ada sedikit kemungkinan penyimpanan jangka panjang,"

remaja pada umumnya dapat memproses secara akurat 7 potong informasi baru dalam 1 detik. Sementara orang tua 80 tahun hanya 2 potong informasi per detik. "Namun menariknya, dalam 10 sesi dari 30 menit Anda dapat meningkatkan kecepatan turbo Anda," tambahnya. Jadi mari berlatih matematika dan pertajam kemampuan bertindak cepat.

Sumber : Terpercaya

Fakta Di Balik Mimpi

Fakta Di Balik Mimpi

Kesehatan

Bangk Bensap 23.16.00 Add Comment

Selamat malam kawan semua, apa kalian pernah bermimpi saat tidur ? tentunya sebagian banyak orang mimpi bukan. mungkin tidak tahu ada banyak fakta yang tak bisa di ungkapkan dalam mimpi.

Ketika tidur, semua orang pasti pernah bermimpi. Entah itu mimpi buruk atau mimpi yang menyenangkan. Namun, sebenarnya mimpi tak hanya sebatas bunga tidur seperti yang dikatakan banyak orang. Sebab, ada fakta-fakta menarik di balik mimpi.

1. Sebagian besar mimpi tidak terlalu menyenangkan
Sebuah penelitian di tahun 2008 menegaskan bahwa mimpi adalah bias negatif. Beberapa studi bahkan menunjukkan bahwa mimpi cenderung jadi menakutkan karena pada dasarnya seseorang sedang mempersiapkan usaha agar bisa bertahan hidup guna mengantisipasi kenyataan hidup yang ada.

"Pada dasarnya, mimpi yang sebenarnya adalah mimpi buruk sebab kita dipengaruhi oleh ancaman yang kita khawatirkan dalam hidup, bahkan ketika tidur," jelas dr Ross Levin, psikolog dan spesialis gangguan tidur di Yeshiva University, New York City.

2. Mimpi bisa jadi tanda adanya masalah kesehatan
Studi terbaru menunjukkan bawa mimpi buruk kadang terkait dengan kondisi jantung dan migrain. Bahkan, dr Patrick McNamara, ahli saraf di Boston University Medical School mengatakan bahwa infeksi pada tubuh bisa meningkatkan jumlah gelombang tidur.

"Sehingga tidur kita jadi terlambat dan lama-kelamaan saat tidur kita juga dipengaruhi kesadaran hingga menyebabkan mimpi yang 'nyata' dan halusinasi yang aneh," kata Patrick.

3. Mimpi basah juga dialami wanita
Meskipun banyak penelitian yang menemukan bukti bahwa pria mencapai orgasme selama bermimpi, wanita pun mengalami hal itu. Penelitian tahun 1986 terhadap mahasiswa, menemukan bahwa 37 persen wanita mengalami orgasme nokturnal (orgasme saat bermimpi).

4. Mimpi bisa melumpuhkan Anda meski sesaat
Selama fase tidur rapid-eye movement (REM), otot akan menjadi lumpuh meskipun terkadang ada orang yang bermimpi melakukan kegiatan seperti berlari atau melompat. Penelitian telah menunjukkan bahwa dua sistem kimia otak yang kuat bekerja sama untuk melumpuhkan skeletal otot selama tidur REM.

5. Saat bermimpi penglihatan lebih baik daripada pendengaran
"Mimpi cenderung bersifat lebih visual dari pendengaran sebab pendengaran pun harus dirangsang dengan sentuhan. Sehingga, mayoritas kemampuan yang digunakan saat bermimpi adalah melihat," kata dr Robert Stickgold dari Harvard Medical School.

6. Kita semua bermimpi setiap malam
Anda mungkin tidak terlalu ingat mimpi Anda tapi para ilmuwan mengatakan bahwa setiap orang bermimpi di beberapa titik saat tidur. Anda hanya bisa tidak bermimpi ketika mengalami gangguan di otak atau akibat beberapa penyakit.

7.) Kita Hanya Memimpikan Apa Yang Kita Ketahui 
Seringkali kita bermimpi berada di tempat yg asing dan bertemu dengan orang-orang yg tidak kita kenal. Tapi sebenernya otak kita tidak asal menciptakan itu, sebenernya semua itu sudah pernah kita liat cuma kita sendiri tidak mampu untuk mengingatnya lagi. Mungkin kamu pernah mimpi dikejar-kejar orang asing pakai golok yg mau bunuh kamu tapi mungkin aja itu dalam kehidupan nyata orang itu adalah temen bapak kamu yang ketemu di mall waktu kamu masih umur 5 tahun. Sepanjang hidup kita sudah pernah melihat ratusan ribu wajah dan tempat, para ahli percaya kalo memori otak kita punya kemampuan yang luar biasa untuk merekam itu semua, jadi otak tidak akan pernah kehabisan “aktor dan setting” yg akan di replay dalam mimpi kita!

8.) Mimpi Itu Tidak Seperti Apa Yang Terlihat
Apa yg kita lihat dalam mimpi sebenernya merupakan simbolisasi dari hal lain. Otak kita itu kreatif saat kita tidur, dia akan menggali database memori kita sedemikan dalamnya sampai sering kita sendiri takjub dengan mimpi aneh kita (padahal semuanya sumbernya dari semua apa yng sudah pernah kita alami sebelumnya). Bagaikan puisi mimpi yang merupakan penggambaran simbolisasi yg sangat dalam. Itulah sebab mengapa banyak orang yg tertarik dengan buku tafsir mimpi

9.) Tidak Semua Orang Mimpinya Berwarna.
Menurut penelitian 12% orang normal mimpinya selalu hitam-putih, lainnya bisa mimpi full color (kaya tipi aja).

10.) Kita juga cenderung mengalami mimpi dengan “tema” yg sama

Misalnya: Mimpi di sekolah, Mimpi dikejar-kejar, Mimpi lari dalam gerak lambat atau lari tapi gak maju-maju, Mimpi basah, Mimpi bisa terbang, Mimpi jatuh, mimpi gigi copot, mimpi gagal lulus ujian, mimpi kecelakaan, dan Mimpi ketemu orang yg udah mati

Sumber : Berbagai Sumber

Google Do0dle : Dokter Penemu Penyebab Demam Kuning

Google Do0dle : Dokter Penemu Penyebab Demam Kuning

Coretanku

Bangk Bensap 13.15.00 Add Comment

Google kembali memperingati hari kelahiran salah satu tokoh yang berjasa kepada dunia. Raksasa mesin pencarian itu membuatkan doodle untuk Carlos Juan Finlay, seorang dokter sekaligus ilmuwan asal Kuba yang juga penemu demam kuning yang disebarkan oleh nyamuk.

Apa Sih Demam Kuning Itu ?

Demam kuning (dijuluki "Yellow Jack") adalah sebuah penyakit hemorrhagik virus akut.Virus ini berupa sebuah virus RNA sebesar 40 hingga 50 nm dengan indera positif dari keluarga Flaviviridae.
Virus demam kuning ini ditularkan melalui gigitan nyamuk betina (nyamuk demam kuning, Aedes aegypti, dan spesies lain) dan ditemukan di kawasan tropis dan subtropis di Amerika Selatan dan Afrika, namun tidak di Asia. Satu-satunya makhluk yang ditunggangi virus ini adalah primatadan beberapa spesies nyamuk. Penyakit ini diyakini berasal dari Afrika, kemudian dari sana diperkenalkan ke Amerika Selatan melalui perdagangan budak pada abad ke-16. Sejak abad ke-17, beberapa epidemi besar penyakit ini tercatat muncul di Amerika, Afrika dan Eropa. Pada abad ke-19, demam kuning dianggap sebagai salah satu penyakit menular paling berbahaya.
Demam kuning terjadi dalam rupa demam, mual dan nyeri dan penyakit ini umumnya menghilang setelah beberapa hari. Pada beberapa pasien, fase beracunnya terjadi setelah itu, dan kerusakan hati dengan jaundis (penguningan kulit yang memberi nama penyakit ini) dapat terjadi dan mengakibatkan kematian. Karena kecenderungan pendarahan yang meningkat (diatesis pendarahan), demam kuning termasuk dalam kelompokdemam hemorrhagik. WHO memperkirakan bahwa demam kuning mengakibatkan 200.000 korban sakit dan 30.000 kematian setiap tahunnya di daerah berpenduduk tanpa vaksin;sekitar 90% infeksi terjadi di Afrika
Vaksin teraman dan efektif melawan demam kuning sudah ada sejak pertengahan abad ke-20 dan beberapa negara mensyaratkan vaksinasi untuk pelancong Karena belum ada terapi untuk penyakit ini, program vaksinasi ini, bersama peraturan mengurangi populasi nyamuk pengangkut virus, memiliki kepentingan besar di daerah-daerah terjangkit. Sejak 1980-an, jumlah kasus demam kuning terus meningkat dan menjadikannya sebagaipenyakit yang bangkit kembali
Finlay yang merupakan keturunan darah Perancis dan Skotlandia lahir tahun 1883 di Puerto Principe yang telah berubah nama menjadi Camaguey, Kuba. Ia menyelesaikan pendidikan di sekolah kedokteran Jefferson di Philadelpia. Setelah itu Finlay melanjutkan pendidikannya di Havana dan Paris, Perancis sebelum akhirnya menetap di Kuba dan membuka praktek dokter.

 Wikipedia

Di tahun 1879, Finlay ditunjuk pemerintah Kuba agar bekerja dengan sebuah komisi Amerika untuk mempelajari kasus demam kuning. Dua tahun kemudian Finlay diutus untuk mewakili Kuba dalam Konferensi Sanitari Internasional kelima di Washington DC, Amerika Serikat.

Di tengah konferensi itu, Finlay mendesak dilakukannya penelitian terhadap vektor demam kuning. kemudian menyebut bahwa pembawa penyakit itu adalah nyamuk Culex Fasciatus yang sekarang lebih luas dikenal sebagai nyamuk Aedes Aegypti.

Ketika Dewan Demam Kuning militer AS tiba di Kuba pada 1900, seperti dilansir The Guardian, Finlay juga mendesak agar dewan itu mempelajari mengenai teori vektor-nyamuk yang telah dipaparkannya pada konferensi di Washington DC.

Desakan Finlay akhirnya membuahkan hasil. Hipotesa dan bukti yang diungkapnya diterima oleh ketua dewan dari militer AS, Walter Reed.

Keputusan Reed selanjutnya membuka jalan untuk langkah pemusnahan demam kuning dan menyelamatkan ribuan nyawa di Amerika Selatan, Karibia, Afrika, dan wilayah selatan AS.

Finlay menghembuskan nafas terakhirnya pada tanggal 20 Agustus 1915 dalam usia 82 tahun di kediamannya di Havana. Stroke menjadi penyebab kematian sosok yang berjasa atas penemuan penyebab demam kuning itu.

Manfaat Daun Sirih Merah

Manfaat Daun Sirih Merah

Kesehatan

Bangk Bensap 18.59.00 Add Comment

Malam kawan semua, sudah memulai aktifitas seperti biasanya belum ? kali ini saya ingin sharing tentan manfaat Daun Sirih Merah. apa sih Daun Sirih Merah itu ? menurut menelusuran saya di Wikipedia Daun Sirih Merah dapat di artikan sebagai berikut ?

Sirih merah adalah tumbuhan merambat yang ditanam orang karena khasiat pengobatan dan juga keindahan daunnya. Tumbuhan ini masih berkerabat dekat dengan sirih maupun lada. Nama ilmiah tumbuhan asal Sulawesi ini adalah Piper ornatum, namun beberapa pustaka mengacaukannya dengan Piper crocatum, tumbuhan yang tidak dibudidayakan yang berasal dari benua Amerika.

dan Daun Sirih Merah memiliki berjuta manfaat di antaranya ?

• obat diabetes militus
• hepatitis
• asam urat
• batu ginjal
• menurunkan kolestrol
• mencegah strok
• keputihan
• radang prostat
• radang mata
• maag
• kelelahan
• nyeri sendi
• dan memperhalus kulit. 

banyak bukan manfaat Daun Sirih Merah. Demikianlah 

Manfaat Di Balik Minum Kopi

Manfaat Di Balik Minum Kopi

Kesehatan

Bangk Bensap 22.42.00 Add Comment

Kesehatan.selamat malam kawan semua. tak terasa sudah mulai awal senin lagi ya. dan tak terasa waktu cepat berlalu. setelah sebelumnya saya update tentang manfaat Minum Air Putih . Kali ini saya ingin share kepada kawan - kawan semua tentang Manfaat Di balik Kopi. mungkin yang sudah ada di benak kawan semua pasti, apa ada sih manfaatnya Kopi itu ? 

Dibalik kenikmatan minum kopi ternyata kopi baik untuk kesehatan kamu walaupun kopi mengandung kafein yang dapat menyebabkan kecemasan dan insomnia pada beberapa orang, namun kopi juga mengandung antioksidan yang lebih kuat daripada sumber lain inilah yang membuat kopi sangat baik untuk kesehatan nah kamu mau tahu manfaat minum kopi untuk kesehatan simak berikut ini

Kopi dapat mencegah timbulnya penyakit jantung atau stroke.

Kandungan yang terdapat dalam kopi dapat menghidarkan dari kita dari penyakit serangan jantung bahkan hingga stroke, hal tersebut diperkuat dengan adanya hasil penelitian dari sejumlah 83000 wanita dalam usia 24 tahun memiliki resiko 18% lebih rendah jika dibandingkan dengan yang tidak mengkonsumsi kopi. Penelitian tersebut mereka meminum kopi 2-3 cangkir kopi dalam satu hari. ( Baca disini: Manfaat kopi bagi wanita ).

Kopi bermanfaat mencegah penyakit kanker dan diabetes.

Dari hasil riset yang dilakukan oleh peneliti diseluruh dunia didapatkan hasil bahwa penyakit kanker hati, kanker payudara dan kanker usus besar dapat dicegah dengan cara mengonsumsi kopi.
Studi penelitian lain telah menemukan bahwa kopi dapat mengurangi tingkat gula darah pada pasien diabetes. Karena kandungan yang terdapat dalam kopi dapat meningkatkan laju metabolisme tubuh, selain itu manfaat kopi juga dapat mengurangi risiko penyakit serius seperti batu empedu, penyakit Parkinson, penyakit jantung, sirosis hati dan sebagainya.

Kopi dapat mencegah resiko kanker mulut dan melindungi gigi.

Senyawa yang terdapat dalam kopi bermanfaat mencegah terjadinya resiko kanker mulut, membatasi pertumbuhan sel kanker. Selain itu kopi memiliki sifat anti bakteri dan anti-perekat yang sangat baik dan memungkinkan untuk menyembuhkan berbagai masalah berkaitan dengan kesehatan mulut, termasuk gigi berlubang, pembentukan plak dan infeksi gusi.

Kopi sebagai pembangkit Stamina dan energi ekstra.

Mekanisme kerja zat kafein dalam tubuh bersaing dengan fungsi adenosin dalam tubuh kita. Adenosin sendiri merupakan senyawa yang terdapat dalam sel otak berfungsi membuat orang cepat tertidur. Kandungan kafein dapat memperlambat gerak sel-sel tubuh sehingga tubuh tidak mudah lelah dan mengantuk dan muncul perasaan segar, mata terbuka lebar, detak jantung lebih kencang, naiknya tekanan darah.

Kopi dapat mengurangi rasa sakit kepala

Menurut Seimur Damond, M.D, dari Chicago’s Diamond Hadche Clinic. Bahwa kandungan kafein pada kopi dapat mengurangi derita sakit kepala. Penderita sakit kepala atau migran ringan terbukti dapat disembuhkan dengan meminum secangkir kopi pekat.

Kopi mengatasi perubahan suasana hati dan depresi.

Minum kopi secara teratur sesuai dengan porsinya dapat memaksimalkan kerja otak lebih baik. Kandungan antioksidan yang terdapat di dalam kopi dapat menangkal kerusakan pada sel otak dan membantu jaringan saraf untuk bekerja lebih baik. Zat kafein dalam kopi berfungsi sangat baik sebagai stimulan pada tubuh kita. Hal ini dapat merangsang indera kita dan meningkatkan laju metabolisme. Sehingga meningkatkan kemampuan dalam berkonsentrasi, mengatasi perubahan suasana hati bahkan depresi.

Jadi setiap sesuatu itu memiliki manfaat tersendiri. so siapkah anda minum Kopi

Manfaat Minum Air Putih Di Pagi Hari

Manfaat Minum Air Putih Di Pagi Hari

Coretanku Kesehatan

Bangk Bensap 07.58.00 Add Comment

Salah satu waktu yang paling baik untuk minum air putih adalah pagi hari setelah kita bangun tidur. Mengapa?
Pada saat itu, tubuh kita terbangun dari istirahat dan proses pemulihan semalaman. Namun selama itu pula kita kehilangan banyak cairan. Jadi, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi air putih begitu bangun tidur. Selain itu, masih ada lima manfaat di bawah ini yang perlu Anda ketahui.


1. Membuang Racun Dalam Tubuh
Air putih akan membantu membuang racun-racun yang ada dalam tubuh anda melalui urine yang anda keluarkan. Untuk itulah, minum air putih 2-3 liter perhari sangat dianjurkan untuk tubuh anda agar terhindar dari penyakit.

2. Mencegah Penyakit Sembelit
Air putih juga sangat membantu dalam mencegah sembelit yang sering dialami oleh setiap orang dalam kaitannya dengan buang air besar. Minumlah air putih agar masalah sembelit tidak akan anda alami lagi.

3. Mempertahankan Berat Badan
Air putih juga bermanfaat untuk menjaga berat badan anda. Ini dikarenakan air putih mampu menahan nafsu makan anda yang berlebihan. Jadi bagi anda yang yang mengalami masalah berat badan, minum air putih dapat menjadi solusi yang terbaik.

4. Menjadi Awet Muda
Air putih juga mampu membuat kulit kita lebih segar dan terlihat bugar setiap hari. Sehingga terlihat selalu tampak awet muda dan terhindar dari kulit kusam.

5. Memperbagus Tulang
Air putih juga sangat baik untuk kesehatan tulang kita. ini dikarenakan, air putih membantu untuk membuat sel-sel tulang kita yang baru.

6. Menyeimbangkan Sistem Limpa
Air di pagi hari bisa membantu menyeimbangkan sistem limpa. Dengan menghidrasi tubuh, bisa memaksimalkan fungsi tubuh Anda dalam seharian, menyeimbangkan cairan tubuh dan mencegah infeksi.

7. Kulit Jadi Berkilau
Karena mengonsumsi air putih bisa membantu kita merontokkan racun di dalam tubuh, maka kulit pun jadi tidak kusam lagi. Bahkan konsumsi air putih setiap pagi setelah bangun tidur bisa membantu membersihkan racun dalam darah sehingga wajah kita bersemu cantik dan berkilau.

8. Melangsingkan Tubuh
Ingin tubuh Anda mudah langsing? Cobalah minum dua gelas air setiap bangun tidur. Rajin minum air di pagi hari bisa meningkatkan metabolisme tubuh sebanyak 24% saat itu juga.

9. Menambah Darah
Saat Anda merasa lemas, pusing dan anemia, ada baiknya minum air dalam jumlah yang cukup. Dengan begitu, kita bisa membantu tubuh membentuk sel darah yang baru dan membantu pembentukan sel otot.

10. Membersihkan Usus
Dengan meminum air dalam keadaan perut kosong, kita membantu memurnikan usus kembali dan membuatnya lebih mudah menyerap nutrisi makanan yang masuk berikutnya.

Cara Alami Obat Jerawat

Cara Alami Obat Jerawat

Coretanku Kesehatan

Bangk Bensap 07.54.00 Add Comment

Jerawat pada umumnya timbul pertama kali saat seseorang mengalami pubertas atau sekitar pada usia 12 sampai dengan 19 tahunan, dimana pada masa remaja seperti itu produksi hormon androgen sedang aktif 

dan inilah biang keladi timbulnya jerawat.

Tips Menyembuhkan/mengobati Jerawat Secara Tradisional

Jika sudah terlanjur berjerawat sebenarnyanya ada banyak cara untuk menghilangkan jerawat secara alami maupun secara modern seperti penggunaan laser atau suntik steroid dengan biaya yang tidak murah.. Tapi kali ini anda bisa mencoba mengobati jerawat anda secara tradisional yang sudah terbukti efektif, mudah, murah dan tanpa efek samping.

1. Kulit Jeruk & Lemon

Kedua bahan diatas bisa digunakan untuk mengatasi jerawat membandel, selain obat-obatan lain yang bisa anda temukan dengan mudah di toko-toko obat atau di toko yang menjual produk kecantikan.
Caranya : TumbukLlah kulit jeruk sampai halus, campur sedikit air lalu oleskan pada bagian yang terkena jerawat, biarkan hingga 10-15 menit lalu bilaslah dengan air bersih

2. Mentimun

Meski jenis buah ini mudah ditemukan dan harganya sangat murah ternyata mengandung zat yang bermanfaat bagi tubuh termasuk untuk mengatasi jerawat. Anda bisa melakukan dengan cara mengiris lalu menempelkan pada bagian yang terkena dan fungsinya untuk untuk memberikan efek sejuk pada bagian kulit yang meradang, setelah 15 menit kemudian cuci.

3. Madu

Cairan alami yang dihasilkan oleh lebah madu. Dari berbagai hasil penelitian ilmiah, madu terbukti mampu menyembuhkan berbagai penyakit termasuk membasmi berjerawat.
Caranya : Oleskan madu pada kulit yang berjerawat, gunakan kapas atau cotton but, kemudian biarkan 15 menit lalu bilas, lakukan cara ini setiap hari sampai jerawat mengering

4. Pepaya

Buah pepaya memiliki kandungan vitamin, tapi banyak orang yang kurang suka karena aromanya yang kurang sedap jika sudah terlalu matang. Caranya blender pepaya secukupnya lalu oleskan pada wajah yang meradang biarkan selama 20 menit lalu bersihkan.

5. Masker Dengan Kuning Telur

Telur banyak mengandung protein, Ambilah 1 butir telur (ayam kampung bagus) lalu buang putihnya sampai bersih kemudian ambil kuning telur tersebut dan kocok sampai halus lalu jadikanlah masker wajah, biarkan selama 30 menit kemudian bilas.

6. Masker Buah Kenari dan Yogurt

Lembutkan buah kenari dengan cara dihancurkan sampai berubah menjadi bubuk halus, ambil sedikitnya 2 sendok teh, lalu campurkan yogurt polos. Kemudian campuran kenari tadi dioleskan pada wajah dan pijat biarkan selama 20 menit lalu bilas untuk membersihkan

7. Tomat

Ternyata buah tomat Juga berkhasiat untuk mengobati / menghilangkan jerawat. Buah ini sangat ampuh untuk menghilangkan komedo hitam (blackheads).
Caranya : Belah buah tomat menjadi 2 bagian, kemudian usapkan ke area wajah yang berjerawat. Setelah itu, diamkan saja selama kurang lebih 1 jam. Setelah itu segera bilas dengan air sampai benar-benar bersih.

8. Minyak jojoba

Minyak jojoba bermanfaat sebagai antibakteri, menyembuhkan, dan melembapkan kulit, tapi tidak akan membuat kulit berminyak. Oleskan minyak jojoba untuk membersihkan kulit wajah dari jerawat pada malam hari.

Good Bye Winamp,

Good Bye Winamp,

Coretanku Internet Kesehatan

Bangk Bensap 22.54.00 Add Comment

Ada kabar kurang menyenangkan bagi para pengguna perangkat lunak Winamp. Layanan pemutar media yang telah beroperasi selama lebih dari 15 tahun itu akan segera ditutup pada Desember mendatang.

Dalam pengumuman di situs web resminya, diumumkan bahwa, Winamp.com dan segalanya yang terkait dengan layanan web akan ditutup pada 20 Desember 2013.

Selain itu, perangkat lunak Winamp Media Player tidak akan lagi tersedia untuk diunduh. Pengguna yang masih ingin menggunakan Winamp disarankan mengunduh versi terbaru sebelum tanggal tersebut.

"Terima kasih untuk mendukung Winamp selama lebih dari 15 tahun," tulis Winamp di situsnya. Perusahaan tidak mengungkapkan alasan penutupan.

Di tahun 1990-an dan awal 2000-an, Winamp merupakan media player yang populer untuk memutar musik dan saluran radio. Namun kini, mereka telah kehilangan popularitas. Winamp sempat menjajal untuk merilis aplikasi di Mac dan Android, tetapi basis penggunanya tidak besar.

Winamp dikembangkan oleh perusahaan Nullsoft. Pada 2002, perusahaan ini diakuisisi oleh AOL senilai 80 juta dollar AS dalam bentuk saham.

Menanti Patch 2.0.4 Dapodikdas, Wait And See !

Menanti Patch 2.0.4 Dapodikdas, Wait And See !

Aplikasi Pendidikan

Bangk Bensap 19.48.00 Add Comment

Selamat malam kawan semua, apa kabara nie ? mungkin baik saja bukan. kalau saya alahmadulillah baik dan sehat selalu.

kali ini saya tak mau panjang lebar, kali ini saya mau update tentang pendataan sekolah yang di lakukan oleh kementrian pendidikan indonesia yang biasanya operator sekolah bilang DAPODIKDAS. yupz dapodikdas merupakan data pokok atau sentral tentang keadaan sekolah tersebut yang menggunakan sistem Online, atau langsung di kirim ke dinas pendidikan dan tidak melalui dinas Kab Setempat. mungkin dengan adanya DAPODIKDAS ini kerja sekolah di ringankan dan di beratkan ke OPERATOR SEKOLAH. dan pengiriman akhit untuk bulan ini tanggal 30 November 2013, saya tahunya dari surat edaran dinas setempat. 

Dan kalian semua para operator sekolah yang mengalami kegagalan Sinkronisasi jangan menyerah, mungkin dengan update patch 2.0.4 nanti bisa . dan kata para pakar DAPODIKDAS di grub Facebook WAIT AND SEE

4G LTE Hadir di Indonesia, Pentingkah ?

4G LTE Hadir di Indonesia, Pentingkah ?

Coretanku Internet Kesehatan

Bangk Bensap 21.35.00 Add Comment

Selamat Malam kawan semua, akhir - akhir ini indonesia di sibukkan dengan hadirnya Teknologi Terbaru 4G LTE.
Apa sih sebenarnya 4G LTE itu ?

3GPP Long Term Evolution atau yang biasa disingkat LTE adalah sebuah standar komunikasi akses data nirkabel tingkat tinggi yang berbasis pada jaringan GSM/EDGE dan UMTS/HSPA. Jaringan antarmuka-nya tidak cocok dengan jaringan 2G dan 3G, sehingga harus dioperasikan melalui spektrum nirkabel yang terpisah. Teknologi ini mampu download sampai dengan tingkat 300mbps dan upload 75mbps. Layanan LTE pertama kali dibuka oleh perusahaan TeliaSonera di Stockholm dan Oslo pada tanggal 14 desember 2009.
3GPP Long Term Evolution, atau lebih dikenal dengan sebutan LTE dan dipasarkan dengan nama 4G LTE adalah sebuah standard komunikasi nirkabel berbasis jaringan GSM/EDGE danUMTS/HSDPA untuk aksess data kecepatan tinggi menggunakan telepon seluler mau pun perangkat mobile lainnya.
LTE pertama kali diluncurkan oleh TeliaSonera di Oslo dan Srockholm pada 14 Desember 2009. LTE adalah teknologi yang didaulat akan menggantikan UMTS/HSDPA. LTE diperkirakan akan menjadi standarisasi telepon selular secara global yang pertama.
Walaupun dipasarkan sebagai teknologi 4G, LTE yang dipasarkan sekarang belum dapat disebut sebagai teknologi 4G sepenuhnya. LTE yang di tetapkan 3GPP pada release 8 dan 9 belum memenuhi standarisasi organisasi ITU-R. Teknologi LTE Advanced yang dipastikan akan memenuhi persyaratan untuk disebut sebagai teknologi 4G.

Internet memang sudah menjadi salah satu kebutuhan banyak masyarakat di Indonesia. Kehadiran teknologi 4G LTE (Long Term Evolution) di Indonesia tentu disambut gembira banyak pihak karena koneksi internet cepat bakal terwujud.

Lantas apa perlunya penerapan 4G LTE dan dampaknya bagi Indonesia? Kemampuan koneksi internet cepat memang telah lama dinanti oleh sebagian kalangan. Kehadiran koneksi internet cepat diklaim bisa mendukung segala aspek kehidupan masyarakat, terutama bisnis.

Menurut Umak semua apakah Indonesia sudah saatnya untuk teknologi terbaru ini ?

dan apakah terjangkau ke semua area indonesia yang luas ?

 

Tidur Larut Malam Berbahaya

Tidur Larut Malam Berbahaya

Coretanku Kesehatan

Bangk Bensap 19.24.00 Add Comment

Apa anda semua sering tidur larut malam ? jujur saja kalau saya memang tidur larut malam.

Remaja yang tidur hingga larut malam baik karena urusan sekolah, seperti mengerjakan pekerjaan rumah, online dengan teman, atau berolahraga dapat mengalami masalah akademis dan emosional.

Sebaliknya remaja yang lebih cepat tidur tidak akan terlalu menghadapi risiko itu, kata sebuah studi.

bahwa remaja yang tidur lebih dari jam 11.30 malam pada hari-hari sekolah memiliki indeks prestasi akademik yang lebih rendah dibanding mereka yang lebih cepat tidur. Mereka juga rentan dari masalah emosional.
Ia juga mengatakan, "mendorong remaja untuk segera tidur mungkin menjadi cara penting dalam menekan reisiko,".

Peneliti menganalisis kebiasaan tidur dan pola sirkadian (siklus selama 24 jam di mana di dalamnya terdapat aktivitas biologis yang berulang dalam selang waktu tertentu seperti proses tidur dan bangun).

Sekitar 30 persen remaja mengaku tidur lebih dari pukul 11.30 malam pada waktu sekolah.

Ditemukan hubungan antara tidur terlambat dan kurang tidur, selain hubungan antara tidur terlambat selama masa sekolah dan prestasi yang buruk serta tekanan emosi lebih tinggi setelah enam dan delapan tahun.

"Temuan ini menekankan evaluasi dan pengawasan waktu tidur secara signifikan pada remaja dan pentingnya campur tangan sebagai usaha untuk mengurangi gangguan fungsional, dan meningkatkan hasil akademik dan emosional," tulis para peneliti dalam studi tersebut.

Temuan ini menyempurnakan penelitian sebelumnya yang juga menunjukkan hubungan tidur terlambat dan performa akademis yang buruk di antara remaja.

Sumber : antaranews.com

Re Edit : Bensap

Anak Anda Batuk ? Minum Madu Biar Cepat Sembuh

Anak Anda Batuk ? Minum Madu Biar Cepat Sembuh

Coretanku Kesehatan

Bangk Bensap 19.16.00 Add Comment

Selamat malam kawan semua, tak terasa kita sudah memasuki akhir pekan, dan saatnya berkumpul dengan keluarga tercinta.

di sini saya ingin berbagi salah satu manfaat dari sebuah MADU, ya madu memang memiliki berjuta manfaat dan salah satu nya adalah bagi ANAK kita.

KONSUMSI sesendok madu sebelum tidur konon efektif meredakan batuk pada anak, karena memudahkan mereka tidur. Madu sebagai obat alami ternyata bukan sekedar mitos.

Dua penelitian, yakni dari Organisasi Kesehatan Dunia (World Health Organisation) dan American Academy of Pediatrics merekomendasikan madu untuk membantu menenangkan batuk.

Ada beberapa penelitian yang menunjukkan sesendok madu setiap beberapa jam dapat mengurangi iritasi pada tenggorokan kecil.

"WHO merekomendasikan madu untuk batuk di negara-negara berkembang di mana ada akses terbatas pada obat-obatan. Jadi meskipun bukti tidak kuat, ini menunjukkan, mungkin ada efek madu dalam batuk akut pada anak-anak," kata Dr Ronald McCoy,

Sebuah studi di AS menemukan, madu lebih baik untuk mengurangi frekuensi batuk dan gangguan yang ditimbulkan. Esens madu, dekstrometorfan, bahkan banyak digunakan sebagai bahan utama pada obat batuk.

Mengingat bahwa penelitian yang tersedia telah difokuskan pada anak-anak , belum jelas apakah madu juga membantu meredakan batuk pada orang dewasa.

Tapi selama seseorang tidak memiliki penyakit lain di mana mereka harus menghindari madu, seperti diabetes, tidak akan ada salahnya mencoba menambahkan madu pada asupan harian.

"Orang dewasa akan memerlukan dosis yang lebih tinggi dan peningkatan frekuensi (konsumsi madu). Tapi saya sarankan menambahkan madu dalam air jeruk hangat,".

Belum diketahui persis bagaimana madu membantu meringankan batuk pada anak. Penelitian mencatat, madu mengandung lebih dari 181 bahan alami yang berbeda, selain antioksidan dan sifat antimikroba.

"Selain melapisi tenggorokan dan memicu mekanisme menelan, manisnya madu kemungkinan mengubah sensitivitas serabut sensoris. Ada interaksi antara saraf-saraf lokal dalam sistem saraf pusat yang terlibat dalam regulasi mekanisme batuk," katanya.

Namun, madu tidak disarankan untuk anak di bawah usia 12 bulan, apakah mereka terkena batuk atau tidak. Sebab madu bisa menjadi sumber spora botulisme pada bayi, yang sangat jarang terjadi, namun sistem kekebalan tubuh anak tidak cukup berkembang untuk melawannya.

Sebaliknya, dia menyarankan memberi bayi pelukan, sejumlah kecil cairan secara teratur, dan membawa mereka ke dokter jika perlu.

Source : Suaramerdeka.com

Re Edit  by : Bensap

Pemakai Windows XP Perlahan - Lahan Mulai Hijrah

Pemakai Windows XP Perlahan - Lahan Mulai Hijrah

Coretanku Internet Kesehatan

Bangk Bensap 18.33.00 Add Comment

Perlahan tapi pasti xp akan hilag dari dunia ini.

Pengguna Windows XP tampaknya mulai menyadari akan bahaya menggunakan sistem operasi jadul yang masih digunakannya. Berdasarkan laporan terbaru per 11 November, pengguna Windows XP mulai berkurang secara perlahan.

Para pengguna yang masih percaya pada Windows XP mulai berlaih ke sistem operasi lain. Namun jumlah pengguna yang sadar akan bahaya tersebut masih terbilang sedikit. Pengguna sistem operasi yang berusia 12 tahun tersebut berkurang dari 20,05 persen pada 1 November menjadi 19,24 persen per 11 November.

Namun setidaknya, seperti dilansir dari Softpedia, Rabu (13/11/2013), Microsoft masih memiliki harapan untuk memindahkan sebagian besar pengguna Windows XP ke sistem operasi terbaru lainnya. Pasalnya penurunan pengguna walau hanya 0,71 persen tersebut terjadi dalam sepuluh hari.

Kendati demikian, jumlah pengguna Windows XP ini masih dua kali lipat dibandingkan pengguna Windows 8. Bahkan laporan lain juga menyebutkan Windows XP masih digunakan oleh kantor pemerintah, bank-bank, bahkan beberapa developper piranti lunak di India.

Hingga saat ini Microsoft masih gencar mengingatkan para pengguna Windows XP agar bermigrasi ke OS terbaru besutan perusahaan yang bermarkas di Redmond. Menggunakan Windows XP sangat rentan terserang malware, terlebih selepas 8 April 2014.

so apakah anda sudah siap untuk hijrah seperti saya ?

Android 4.4 KitKat Resmi Di Luncurkan

Android 4.4 KitKat Resmi Di Luncurkan

Coretanku Internet Kesehatan

Bangk Bensap 00.02.00 Add Comment

Selamat malam kawan semua, tak terasa sudah cukup lama blog ini tak pernah di update. mungkin terlalu sibuk dengan dunia Offline nya sampai tak sempat untuk update yang di Online nya. kali ini mungkin berita / atau pun kabar yang sudah basi. tapi tak apa lah demi sebuah berita mungkin masih layak. kali ini android telah merilis versi terbarunya, dan mungkin lebih menantang lagi dari versi sebelumnya.

Android 4.4 KitKat akhirnya resmi, dan bagi banyak penggemar Android, tidak mengecewakan. Ada sejumlah perubahan sambutan dan fitur baru, tetapi masih akan merasa seperti di rumah untuk pengguna Android saat ini.

Android 4.4 sekarang memungkinkan Anda untuk melakukan banyak tugas dengan hanya suara Anda. Sama seperti Kontrol Touchless Motorola, Anda dapat mengatakan "OK Google" - tidak perlu menyentuh layar - untuk melakukan pencarian, mengirim pesan dan banyak lagi.

Satu hal yang Google sangat bangga adalah desain bersih dan lebih modern. Memang, aplikasi ponsel, aplikasi musik dan film app, misalnya, terlihat jauh lebih cantik dari sebelumnya. Tapi itu tidak semua hanya tampak dan tidak ada otak sebagai multitasking ini diklaim jauh lebih cepat, juga.

Bagi pengguna Android yang merasa ditinggalkan dari permainan Emoji - pengguna iOS memiliki banyak pilihan Emoji dibangun di kanan - 4,4 KitKat menambahkan sejumlah yang menyenangkan bagi anak-anak dan orang dewasa yang belum cukup tumbuh keluar dari fase LOL mereka.

Keutamaan Puasa Di Bulan Muharam

Keutamaan Puasa Di Bulan Muharam

Bangk Bensap 06.20.00 Add Comment

Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu dia berkata, Rasulullahshallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

أَفْضَلُ الصِّيَامِ بَعْدَ رَمَضَانَ شَهْرُ اللَّهِ الْمُحَرَّمُ وَأَفْضَلُ الصَّلاَةِ بَعْدَ الْفَرِيضَةِ صَلاَةُ اللَّيْلِ

“Puasa yang paling utama setelah (puasa) Ramadhan adalah (puasa) di bulan Allah (bulan) Muharram, dan shalat yang paling utama setelah shalat wajib (lima waktu) adalah shalat malam.“[1].

Hadits yang mulia ini menunjukkan dianjurkannya berpuasa pada bulan Muharram, bahkan puasa di bulan ini lebih utama dibandingkan bulan-bulan lainnya, setelah bulan Ramadhan[2].

Mutiara hikmah yang dapat kita petik dari hadits ini:

- Puasa yang paling utama dilakukan pada bulan Muharram adalah puasa ‘Aasyuura’(puasa pada tanggal 10 Muharram), karena Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallammelakukannya dan memerintahkan para sahabat radhiyallahu ‘anhum untuk melakukannya[3], dan ketika Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam ditanya tentang keutamaannya beliau bersabda,

يُكَفِّرُ السَّنَةَ الْمَاضِيَةَ

“Puasa ini menggugurkan (dosa-dosa) di tahun yang lalu“[4].

- Lebih utama lagi jika puasa tanggal 10 Muharram digandengankan dengan puasa tanggal 9 Muharram, dalam rangka menyelisihi orang-orang Yahudi dan Nashrani, karena Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam ketika disampaikan kepada beliau bahwa tanggal 10 Muharram adalah hari yang diagungkan orang-orang Yahudi dan Nashrani, maka beliau bersabda,

فَإِذَا كَانَ الْعَامُ الْمُقْبِلُ – إِنْ شَاءَ اللَّهُ – صُمْنَا الْيَوْمَ التَّاسِعَ

“Kalau aku masih hidup tahun depan, maka sungguh aku akan berpuasa pada tanggal 9 Muharram (bersama 10 Muharram).” [5]

- Adapun hadits,

صُومُوا يَوْمَ عَاشُورَاءَ وَخَالِفُوا فِيهِ الْيَهُودَ صُومُوا قَبْلَهُ يَوْماً أَوْ بَعْدَهُ يَوْماً

“Berpuasalah pada hari ‘Aasyuura’ dan selisihilah orang-orang Yahudi, berpuasalah sehari sebelumnya atau sehari sesudahnya.“[6], maka hadits ini lemah sanadnya dan tidak bisa dijadikan sebagai sandaran dianjurkannya berpuasa pada tanggal 11 Muharram[7].

- Sebagian ulama ada yang berpendapat di-makruh-kannya (tidak disukainya) berpuasa pada tanggal 10 Muharram saja, karena menyerupai orang-orang Yahudi, tapi ulama lain membolehkannya meskipun pahalanya tidak sesempurna jika digandengkan dengan puasa sehari sebelumnya[8].

- Sebab Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam memerintahkan puasa tanggal 10 Muharram adalah karena pada hari itulah Allah Ta’ala menyelamatkan Nabi Musa álaihis salam dan umatnya, serta menenggelamkan Fir’aun dan bala tentaranya, maka Nabi Musa ‘alaihis salam pun berpuasa pada hari itu sebagai rasa syukur kepada-Nya, dan ketika Rasulullahshallallahu ‘alaihi wa sallam mendengar orang-orang Yahudi berpuasa pada hari itu karena alasan ini, maka beliau shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

فَنَحْنُ أَحَقُّ وَأَوْلَى بِمُوسَى مِنْكُمْ

“Kita lebih berhak (untuk mengikuti) Nabi Musa ‘alaihis salam daripada mereka“[9]. Kemudian untuk menyelisihi perbuatan orang-orang Yahudi, beliau shallallahu ‘alaihi wa sallam menganjurkan untuk berpuasa tanggal 9 dan 10 Muharram[10].

- Hadits ini juga menunjukkan bahwa shalat malam adalah shalat yang paling besar keutamaannya setelah shalat wajib yang lima waktu[11].

Wajah Baru Twitter Sama Persis Dengan Instagram

Wajah Baru Twitter Sama Persis Dengan Instagram

Coretanku Internet Kesehatan

Bangk Bensap 13.23.00 3 Comments

Pengguna Twitter di iOS dan Android yang sudah melakukan updateversi terbaru akan disuguhkan dengan desain baru dari layanan mikroblogging tersebut. Seperti apa ya?

Tampilan baru dari Twitter untuk smartphone ini lebih menonjolkan foto dan video yang di-upload pengguna ke timeline. Sehingga nantinya, gambar bisa dinikmati tanpa membukanya terlebih dahulu.

Sekilas apa yang ditawarkan oleh Twitter terbaru ini mirip dengan apa yang dihadirkan oleh Instagram. Tapi tetap mengedepankan postingan dalam 140 karakter.

"Begitu banyak momen besar yang dibagikan ke Twitter dengan menggunakan foto atau video dari Vine,"

"Dengan tampilan tweet yang baru ini akan membuat pengikut Anda lebih dekat dengan apa yang terjadi dan membuat mereka merasa seperti ada di sana. Kami ingin membuatn semua orang merasakan hal yang sama di Twitter,"

Mengenang Kembali Sumpah Pemuda

Mengenang Kembali Sumpah Pemuda

Coretanku

Bangk Bensap 22.09.00 Add Comment

Sumpah Pemuda adalah bukti otentik bahwa tanggal 28 Oktober 1928 bangsa Indonesia dilahirkan. Oleh karena itu sudah seharusnya segenap rakyat Indonesia memperingati momentum 28 Oktober sebagai hari lahirnya bangsa Indonesia. Proses kelahiran Bangsa Indonesia ini merupakan buah dari perjuangan rakyat yang selama ratusan tahun tertindas dibawah kekuasaan kaum kolonialis pada saat itu, kondisi ketertindasan inilah yang kemudian mendorong para pemuda pada saat itu untuk membulatkan tekad demi mengangkat harkat dan martabat hidup orang Indonesia asli.

Sumpah Pemuda sendiri sudah menunjukkan tekad yang bulat akan pengakuan satu tanah air, bangsa dan bahasa persatuan, meskipun pemuda-pemuda tersebut berasal dari berbagai suku dan golongan/organisasi yang berbeda dari seluruh penjuru tanah air, dan membawa Indonesia menuju integritas ke arah kemerdekaan.

Butir –butir kalimat Sumpah Pemuda tidak hanya disusun untuk menjadi hasil yang membantu kaum muda menjawab kebutuhan kemerdekaan dari penjajahan, melainkan lebih dari itu merupakan spirit yang terus terpatri dalam sanubari para pemuda. Spirit yang dibangun atas kesamaan dan cita-cita yang di landasi perasaan senasib dan sepenanggungan sebagai suatu bangsa.

Mau Berat Badan Anda Turun, Ikuti Cari Ini

Mau Berat Badan Anda Turun, Ikuti Cari Ini

Coretanku Kesehatan

Unknown 20.10.00 Add Comment

Selamat malam kawan semua, apa sih yang terbayang di dalam pikiran kita bila memiliki tubuh yang kurang idela. tentunya tidak pede bukan. dan tentu saja Tubuh yang langsing adalah idaman setiap orang, terutama kaum hawa. Tetapi jenis-jenis diet yang terlalu ketat pun berpengaruh pada gagalnya proses diet. Lalu, bagaimana cara diet yang menyenangkan? Akhir-akhir ini sedang marak diet yang dipopulerkan oleh sang illusionist Deddy Corbuzier . Selain itu, sebelumnya saya pernah posting Deit murah meriah Dg air . namun ada cara lain untik diet dan unik. so  Check this out...

Cobalah diet dengan menggunakan pasta gigi

Hah? Apakah kita harus memakan pasta gigi untuk mengganti makanan yang kita makan sehari-hari? Tenang Ladies, tidak semenakutkan itu. Anda tidak perlu menghisap atau memakan pasta gigi tersebut, tetapi aroma mint pasta gigi dapat membantu diet Anda. Jika nafsu makan Anda sudah melampaui batas, cobalah menyikat gigi Anda. Ini akan membantu mengisyaratkan otak Anda untuk berhenti makan. Lagipula, jika Anda ingin terus makan, aroma mint dari pasta gigi yang melekat pada mulut Anda akan mengurangi cita rasa makanan. Ditambah dengan sudah bersihnya mulut Anda, pasti akan membuat Anda malas untuk mengunyah makanan Anda lagi. Selain itu, kebiasaan menyikat gigi juga merupakan kebiasaan yang baik jika dilakukan secara sesuai dan teratur. Tetapi Ladies, Anda tidak mungkin membawa pasta gigi kemanapun Anda berada bukan? Cobalah untuk membawa permen karet less sugar dengan aroma mint, kapanpun nafsu makan Anda menyerang, coba kunyahlah permen karet tersebut.

Buatlah makanan di sekitar Anda terasa tidak layak untuk dimakan

Banyaknya makanan yang sangat menggugah selera di sekitar Anda, bisa-bisa membuat nafsu makan membabi buta. Tips berikut ini adalah cara untuk membuat makanan-makanan yang sangat menggugah selera di sekitar Anda membuat Anda merasa so iyeeuuwwh untuk memakannya.
Gunakan peralatan yang sedikit kotor, contohnya piring atau sendok yang sudah lama tak terpakai. Anda akan merasa malas untuk melanjutkan makan Anda.
Letakkan serbet yang telah digunakan di atas makanan Anda, dengan begini Anda akan merasa mual untuk terus melahap makanan Anda.
Beli sekilo dua kilo lemak hewani, bungkuslah dan letakkan di atas kulkas atau lemari Anda. Setiap Anda akan mengambil makanan, Anda seakan diingatkan untuk melirik pada daerah paha atau perut yang sudah berlemak seperti pada contoh lemak yang Anda beli. Hih..
Pasang foto dengan berat badan terberat Anda di tempat yang sering terlihat ketika Anda mengambil makanan. Hal ini secara tidak langsung akan mengurangi nafsu makan Anda dan mengontrol asupan kalori yang masuk pada tubuh Anda.

Hindari menyimpan cadangan makanan

Jika Anda benar-benar berniat untuk mengurangi berat badan Anda, bersihkan lemari atau kulkas Anda dari camilan. Gantilah untuk menyimpan buah atau sayur, jadi jika Anda lapar gantilah camilan Anda dengan memakan buah.

Tetap bebas makan kue kesukaan Anda

Hobi membuat kue seringkali membuat Anda susah untuk menghindari tidak mencicipinya. Padahal kue atau cookies yang dibuat mengandung banyak kalori. Tetapi jangan khawatir, gunakan cara cerdas untuk menyiasati supaya asupan kalori yang Anda konsumsi berkurang. Contohnya saja, gunakan hanya putih telur setiap kali Anda membuat kue. Atau Anda dapat mengganti mentega atau minyak dengan saus apel. Ini akan mengurangi konsumsi 1000 kalori dan 14 gram lemak. Pastikan juga untuk mengurangi jumlah gula dan tambahkan saus apel untuk menghasilkan rasa manis.

Tingkatkan selera humor Anda

Seperti kebanyakan orang bilang, bahwa tertawa membantu membakar kalori Anda. Hal ini benar adanya. Cobalah untuk melontarkan guyonan-guyonan segar atau tertawalah jika rekan Anda mencoba untuk berkelakar. Para peneliti juga mengatakan bahwa dengan hidup bahagia, orang cenderung akan memilih diet dan gaya hidup yang sehat, seperti mengurangi merokok. Tertawa juga akan memperpanjang umur Anda. Menurut peneliti dari University of Maryland School of Medicine, tertawa akan meningkatkan sirkulasi darah Anda hingga 20% serta mencegah pengerasan pembuluh darah. Jadi, masukkan tertawa sebagai pilihan gaya hidup sehat Anda dan tertawalah minimal 15 menit per harinya.

Pilih minuman gratis atau yang paling murah
Air adalah salah satu minuman yang menyehatkan, tetapi ada alasan lain yang seringkali muncul kenapa orang lebih suka minum air putih. GRATIS. Pernahkah Anda datang ke sebuah restoran dan kaget melihat bill Anda? Bukan makanan yang membuat mahal, tetapi minuman-minuman seperti segelas soda, secangkir kopi, atau segelas milkshake. Cobalah untuk meminum air sebagai ganti minuman berasa Anda. Soda yang Anda minum mengandung sekitar 150 kalori, minuman beralkohol juga mengandung 170 kalori, dan ada beberapa minuman yang mengandung sampai 300 kalori. Lalu mengapa Anda tidak memilih untuk minum air yang mengandung hanya zero kalori?

Tidak perlu diet yang ribet dan membosankan untuk menyukseskan diet Anda Ladies. Hal-hal kecil dan menyenangkan pun dapat membantu Anda mendapatkan bentuk tubuh yang Anda idam-idamkan.

so boleh di ikuti atau tidak terserah kalian semua.

sumber : Vemale.com by Editing

Diet Murah Meriah Dengan Water Saja

Diet Murah Meriah Dengan Water Saja

Coretanku Kesehatan

Unknown 23.04.00 Add Comment

Diet – Untuk melakukan diet ternyata tidak harus dilakukan dengan cara yang susah dan menyiksa, karena ada diet alami yang cukup mudah untuk dilakukan yaitu dengan Rutin minum air putih sebelum makan. Berdasarkan sebuah penelitian minum air putih sebelum makan bisa membantu keberhasilan program menurunkan berat badan.

Tentu Saja Memiliki tubuh yang langsing dan ramping mungkin sudah menjadi dambaan hampir setiap wanita di seluruh dunia. Bukan hanya perempuan saja, bahkan para lelaki pun kerap melakukan diet dan berolahraga untuk membentuk tubuhnya.

Untuk mendapatkan tubuh yang langsing, ramping dan berpenampilan menarik, banyak orang rela mengeluarkan banyak uang hanya untuk diet, bahkan dengan cara tidak menyehatkan, merusak kesehatan atau melakukan hal-hal yang tidak lazim yang membahayakan bagi tubuhnya sendiri. Padahal untuk mendapatkan tubuh yang ideal dan langsing, tidak perlu melakukan hal-hal yang merusak dan membahayakan tubuh kita sendiri. Asalkan kita mau bersungguh-sungguh, dengan cara alami dan menyehatkan pun kita bisa mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Salah satu cara diet yang alami, menyehatkan, dan yang sudah terbukti efektif adalah diet dengan air putih.

Berikut Ini adalah beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsi air putih sesuai takaran kebutuhan tubuh kita :

- Air putih dapat membantu sistem pencernaan

Dengan mengkonsumsi air putih minimal 8 gelas sehari, maka kita bisa membantu mempermudah sistem pencernaan. Hal ini sebabkan karena air dapat melarutkan makanan, vitamin dan mineral yang berguna dalam proses pencernaan dalam tubuh manusia.

- Air putih bisa menghindarkan kita pada penyakit sembelit

Susah buang air besar atau yang sering kita sebut sembelit, bisa terjadi karena kita kurang mengkonsumsi Air mineral, sehingga kebutuhan minimum cairan dalam tubuh tak terpenuhi, dengan minum air putih/ mineral dalam porsi yang pas bisa menghindarkan kita dari penyakit susah buang air besar atau sembelit.

- Air putih dapat mengeluarkan racun dalam tubuh dan terhindar dari penyakit batu ginjal

Dengan mengkonsumsi air putih sesuai takaran perhari, maka Racun yang ada dalam tubuh kita akan dibawa oleh air ke hati dan ginjal untuk dibuang melalui urine serta keringat. Kekurangan cairan sedikit saja bisa menyebabkan gejala awal penyakit batu ginjal. Hal ini tentunya tidak akan terjadi apabila tubuh kita mempunyai kendala kekurangan cairan.

- Air putih dapat menjaga suhu tubuh

Air putih sangat berperan penting untuk menjaga suhu tubuh seseorang, kekurangan mengkonsumsi air putih bisa mengakibatkan tubuh kita kehilangan kendali dalam fungsi tubuh.

- Air putih bisa membuat awet muda

Mengkonsumsi air putih dapat menghaluskan kulit dan membantu mengurangi efek penuaan dengan mempercepat proses pergantian sel

- Air putih bisa meningkatkan imun atau kekebalan tubuh

Dengan mengkonsumsi Air putih ternyata bisa meningkatkan sistem kerja metabolisme tubuh seseorang, secara umum juga sistem metabolisme tubuh dalam keadaan yang baik-baik saja maka secara otomatis, sistem kekebalan tubuh juga akan berjalan normal.

- Air putih dapat Mencegah sakit yang terjadi dipunggung dan Membantu tubuh dalam proses regenerasi kulit

- Air putih dapat Menurunkan berat badan serta menurunkan resiko terkena kanker kandung kemih

Berikut adalah caranya yang sangat simple sekali :

Caranya adalah sebagai berikut, yaitu dengan meminum 2-3 gelas air putih sebelum makan. Berdasarkan penelitian oleh Brenda Day, jika melakukan diet air putih dengan cara minum air sebelum makan sebanyak 3x sehari selama 12 minggu, maka berat badan kita akan berkurang 2,3 kilogram.


Diet dengan air putih memang tidak memberikan efek dan hasil yang langsung. Karena dengan diet selama 12 minggu hanya bisa menurunkan berat badan sebanyak 2,3 kilogram. Oleh karena itu, bagi Anda yang ingin diet dan cepat mendapatkan hasil, saya rasa diet ini kurang cocok bagi Anda. Namun bagi yang ingin mencoba diet dengan air putih, saya yakin diet Anda akan berhasil, hanya saja memerlukan waktu yang lebih lama jika dibandingkan dengan diet menggunakan suplemen.


Cara diet dengan air putih ini sebenarnya bukan hal yang baru. Karena sebenarnya cara ini merupakan cara diet yang sudah ada sejak lama. Hanya saja, pada waktu dulu meminum air putih merupakan sebuah kebiasaan dan bukan menjadi cara untuk diet. Bedanya, kalau hanya kebiasaan, meminum air putih dilakukan setelah makan. Sedangkan kalau untuk diet, meminum air putih dilakukan sebelum makan.


Meminum air putih saja sudah merupakan salah satu cara untuk meningkatkan kesehatan kita. Jadi apabila Anda ingin melakukan diet yang sehat, Anda bisa memilih cara diet murah hanya dengan air putih.


Terima kasih dan semoga sukses dengan program dietnya.

Mau Aman Bermain WiFi. Ini Caranya

Mau Aman Bermain WiFi. Ini Caranya

Coretanku Internet Kesehatan

Bangk Bensap 22.29.00 4 Comments

Kemajuan teknologi selalu dirasakan manusia di dunia dari segi manapun. Bukan sebuah hal yang biasa lagi apabila hampir setiap tempat umum hampir Anda temukan sinyal WiFi. WiFi (Wireless Fidelity) merupakan koneksi internet yang cepat dan tepat untuk memenuhi kebutuhan seluruh kalangan manusia dan merupakan teknologi jaringan tanpa kabel yang dapat memberikan akses internet dengan jarak hingga jarak 100 meter. Pertumbuhan titik sinyal WiFi di seluruh dunia sangat berkembang pesat. Anda harus berhati-hati jika menggunakan fasilitas WiFi berbayar maupun gratis, tidak semua jaringan WiFi mampu memberikan perlindungan keamanan seperti sebuah jaringan yang sudah Anda kenali dan sering Anda gunakan, contohnya seperti layanan internet langsung melalui ISP tertentu. Dengan itu Anda harus mengerti tentang Cara Aman Menggunakan WiFi. Perangkat laptop dan smartphone merupakan perangkat yang sering digunakan untuk mengakses layanan WiFi di tempat umum, meskipun menggunakan pengaturan yang sangat aman menurut pengguna. Hal itu belum benar-benar melindungi Anda dari serangan hacker maupun malware dan virus.

Hindari Sambungan Wi-Fi Secara Otomatis

Berbagai perangkat yang sudah pernah terhubung dengan sebuah titik jaringan WiFi, akan secara otomatis terhubung kembali jika berada di jangkauan titik jaringan WiFi yang sama. Hal ini memang wajar, karena memudahkan pengguna agar tidak repot lagi menghubungkan sambungan WiFi. Namun, pengaturan seperti ini dapat membahayakan privasi. Dengan mengaktifkan fitur ini memungkinkan perangkat terhubung ke jaringan publik tanpa izin. Itu bisa mengambil alih informasi yang ada di perangkat Anda, sebaiknya jangan aktifkan fitur ini.

Aktifkan Firewall

Secara umum sistem operasi sudah dilengkapi dengan firewall. Firewall merupakan suatu sistem perangkat lunak yang mengizinkan atau tidaknya lalu lintas jaringan yang dianggap aman untuk bisa melaluinya dan mencegah lalu lintas jaringan yang dianggap tidak aman. Walaupun firewall tidak dapat melindungi menyeluruh, namun setidaknya semakin membantu Anda tetap aman ketika terhubung dengan jaringan WiFi apabila firewall ini Anda aktifkan.

Jalankan Software Anti Virus

Software Anti Virus adalah salah satu cara yang berguna, apalagi Software Anti Virus dengan versi terbaru. Menggunakan Anti Virus dapat berguna ketika ada sesuatu yang aneh terhadap PC Anda. Dengan sebuah peringatan ketika sistem mendeteksi adanya sesuatu yang aneh saat terhubung ke jaringan WiFi, yang paling sering adalah ketika mendeteksi virus yang dikenal, atau perilaku mencurigakan seperti aktifitas modifikasi file pada registry.

Lindungi Password

Kombinasi password atau kata sandi yang unik untuk akun berbeda dapat memberi keamaanan yang lebih, namun dengan banyaknya akun dan password yang harus diingat menyebabkan kendala dalam mengingat masing-masing password. Untuk itu, gunakan add on atau software yang dapat membantu Anda untuk menyimpan semua password tersebut, misalnya Keepas dan LastPass yang mungkin dapat membantu Anda sebagai pengguna. Kedua software dapat digunakan dan diklaim aman untuk digunakan.

Menggunakan Virtual Private Network (VPN)

Apa itu VPN ? Inilah yang dirasa paling aman untuk browsing dengan WiFi menggunakan Virtual Private Network atau VPN. VPN akan memberi keamanan walaupun menggunakan WiFi publik, inilah Cara Aman Menggunakan WiFi. Layanan VPN pun sekarang banyak yang gratis, yang dikhususkan untuk pengguna WiFi dimanapun Anda berada. Gunakan untuk menjamin keamanan perangkat Anda dan jaringan yang Anda akses

mungkin itu saja tips dari saya, kurang lebihnya bisa agan share dimari.

Upgrade Windows 7 Ke Windows 8.1 Berbayar. Why ?

Upgrade Windows 7 Ke Windows 8.1 Berbayar. Why ?

Coretanku Internet Kesehatan

Bangk Bensap 21.56.00 3 Comments

Selamat malam kawan semua. pasti kalian yang penasaran dengan hadirnya windows baru yang tentunya free.ialah Windows 8.1 alias Blue resmi diperkenalkan Microsoft Jumat (18/10) lalu. Tentu pengguna sistem operasi besutan Microsoft ini penasaran dengan fitur dan kemampuan baru dari Windows 8.1. Nah, buat kamu yang mau tahu lebih banyak tentang Windows baru ini, kenapa tidak langsung memasangnya di PC kamu. Kalau kebetulan sudah punya Windows 8 atau Windows 8 RT, kamu bisa meng-upgrade-nya langsung dari Store milik Microsoft, gratis! 

Tampilan Cover DVD Windows 8.1

tapi sayang bagi kita yang memiliki windows lama seperti windows 7 harus membeli, alias buy.

Anda harus mengeluarkan uang untuk memperbarui sistem operasi Windows 7 ke Windows 8.1. Windows 8.1 Home dihargai sekitar 119.99 dollar AS, sedangkan Windows 8.1 Pro dibanderol lebih mahal, yakni 199,99 dollar AS.
Sistem operasi Windows 8.1 bisa diunduh secara online dari situs web Microsoft, atau membeli kepingan DVD di toko retail terdekat dari tempat tinggal Anda.
Sebelum memperbarui sistem operasi ke Windows 8.1, pastikan spesifikasi perangkat keras komputer Anda mendukung syarat minimum, setidaknya memakai prosesor dengan clock speed 1GHz, RAM 1GB untuk versi 32-bit atau RAM 2GB untuk versi 64-bit, ruang bebas di hard drive 16GB untuk versi 32-bit atau 20GB untuk versi 64-bit, dan kartu grafis yang mendukung DirectX 9.
Pastikan Anda melakukan back-up atas dokumen dan perangkat lunak penting. Instalasi Windows 8.1 pada komputer yang sebelumnya menjalankan Windows 7, akan menghapus semua pengaturan dan perangkat lunak yang sudah terpasang.

mungkin ini lah nasib nya. namun tak perlu risau mungkin sebentar lagi udah muncul DVD bajakanya. heheheh

Facebook Mengizinkan Publikasi Yang Lebih Luas Buat Remaja

Facebook Mengizinkan Publikasi Yang Lebih Luas Buat Remaja

Coretanku Internet Kesehatan

Bangk Bensap 22.02.00 Add Comment

Bensap — ada gambar gembira buat para remaja nie. jejaring sosial facebook akhirnya mencabut larangan untuk berbagi publikasi konten yang lebih luas. Facebook akhirnya mengizinkan remaja untuk memublikasi status terkini atau konten lain kepada publik yang lebih luas. Remaja cukup mengatur kolom Audiens untuk menentukan kepada siapa konten tersebut bisa dilihat.

Pengaturan Audiens bagi pengguna dengan rentang usia 13 sampai 17 tahun, awalnya berada pada pilihan "Friends" atau kelompok teman terbatas. Nah, kini ada pillihan agar konten tersebut dapat dilihat oleh "Public".

"Walaupun mungkin tidak banyak anak muda yang ingin posting secara terbuka kepada publik, perubahan ini akan memberi pilihan bagi mereka untuk berbagi secara lebih luas, seperti media sosial lainnya. Remaja ingin didengar," .

Facebook menegaskan bahwa setiap remaja yang ingin memublikasi konten ke publik bakal mendapat peringatan bahwa publikasi ini bisa dilihat oleh semua orang, bukan hanya teman yang mereka kenal. Di sini juga masih ada pilihan untuk mengubah keputusan.

Selain itu, pengguna berusia 13 sampai 17 tahun juga bisa mengaktifkan pengaturan Followers (tersedia di fitur Privacy Setting) yang memungkinkan seseorang untuk mengikuti publikasi terbuka untuk publik pada halaman News Feed.

Sejak dahulu, Facebook memang selalu memberi pilihan untuk menentukan kepada siapa saja mereka ingin berbagi status ataupun konten. Facebook mengklaim, hal ini dilakukan untuk menghormati privasi pengguna.

Gak Punya Kartu Kredit, Aman Kah anda ?

Gak Punya Kartu Kredit, Aman Kah anda ?

Coretanku Internet Kesehatan

Bangk Bensap 21.37.00 Add Comment

#Internet- Selamat malam kawan semua. apa kalian semua punya kartu kredit ? . tak semua orang punya kartu kredit bukan. namun di jaman yang serba modern ini tentunya Kejahatan yang termotivasi karena ekonomi biasanyak mau ketinggalan bukan !. menjerat korban dengan penggunaan kartu kredit. Lalu, apa ini berarti netter yang tak mempunyai kartu kredit jadi lebih aman?

Menurut Symantec dalam laporan Norton Report 2013, jumlah kerugian dari sisi material sepanjang tahun 2012 hingga 2013 naik 50% dengan total kerugian mencapai USD 298 juta.

Dikatakan oleh Phillp Routley, Product Marketing Manager Symantec Asia Pasifik, tak punya kartu kredit bukan berarti Anda akan aman dari incaran penjahat cyber.

"Karena phising atau scam tak semata-mata mengincar uang. Dia juga bisa memancing Anda untuk mencuri informasi pribadi yang ujung-ujungkan ke masalah uang tadi,"

Dia menyebut salah satu modus yang paling canggih adalah spear-phising. Tidak seperti phising kebanyakan, modus ini mampu mengirim email jebakan ke segmen yang lebih detail.

"Jangan salah, dengan mencuri informasi pribadi, aktivitas perbankan Anda bisa dengan mudah dicuri oleh penjahat cyber. Jadi tak semata-mata soal punya kartu kredit atau tidak," sebutnya.

Hasil ini diperparah dengan temuan dari Norton bahwa satu dari dua orang yang berselancar di internet tidak mengambil tindakan pencegahan dasar seperti backup, menggunakan password dan menggunakan software keamanan.

Perbandingan Android & Windows Phone

Perbandingan Android & Windows Phone

Bangk Bensap 19.52.00 1 Comment

Sebagian orang tidak tahu apa sih kelebihan OS mobile kamu, apa kamu memakai Os Android atau yang lainya. orang - orang awam seperti kita hanya tahu nya memakai saja bukan. kali ini saya akan membahas perbedaan OS mobile yang sedang ngetren saat ini yaitu Android dan Windows Mobile.Karena kedua sistem operasi tersebut lebih menonjol ketimbang lainnya, baik dalam hal fitur maupun aplikasi yang tersedia.

Jika kita telaah sebentar,Perbedaan Android dan Windows Phone yang pertama dari sisi pembuatnya. Android merupakan sistem operasi yang dinaungi oleh perusahaan ternama berjuluk Google.inc, sedangkan Windows Phone dikembangkan oleh Microsoft. Kedua produsen ini sama-sama tenar dan unggul di banding lainnya. Windows Phone cenderung lebih muda ketimbang Android.

Nah, setelah kemunculan Windows Phone yang diusung produsen ternama seperti HTC dan Nokia dengan seri Lumianya, banyak yang berfikir dua kali antara pilih android atau Windows Phone. Oleh karena itu, Tabloid Gadget akan membahas tentang Perbedaan Android dan Windows Phone yang semoga menjadi bahan pertimbangan anda dalam memilihnya, simak aja gan.

1. Windows Mobile

Windows Mobile adalah sistem operasi seluler yang ditawarkan oleh Microsoft. OS windows mobile biasanya hanya digunakan pada ponsel jenis PDA Phone yang harganya lumayan untuk kalangan ekonomi menengah kebawah, namun biasanya pengguna HP dengan OS ini hanya kalangan pebisnis yang ekonominya lumayan. Biasanya sebanding dengan harga 1 buah laptop, tergantung dari merk dan spesifikasinya.
Versi terbaru yang sedang dikembangkan Microsoft adalah Photon, yang didasarkan pada Windows Embedded CE 6.0 dan diharapkan dapat mengintegrasikan versi smartphone dan Pocket PC.
Keunggulan windows mobile adalah :
1. Sebagian besar teknologi IT (Information Technology) yang dipakai berbasis Windows, kecocokan dalam hal platform serta ekstensi yang mudah dengan software. Komputer dipandang bahwa Microsoft dianggap lebih ideal dibandingkan Symbian atau Linux.
2. Windows Mobile menawarkan berbagai fitur unggulan seperti Mobile Blog, GPS,
menonton televisi, serta Mobile Database.
Kelemahannyan adalah Windows Mobile bersifat tertutup sehingga sulit bagi software
developer independen untuk menciptakan aplikasi-aplikasi baru.

2. Android


Android adalah sistem operasi terkini sebuah ponsel besutan perusahaan raksasa Google. Sistem operasi ini sudah mulai digunakan oleh vendor terkemuka dibidang PDA berlayar sentuh yaitu HTC diikuti oleh vendor lokal IMO yang barangkali ingin mencoba sedikit peruntungannya. Mengandalkan berbagai fitur milik Google yang kabarnya menjadi ancaman
bagi perusahaan lainnya sekelas Microsoft dan Yahoo. Android berusaha mencuri perhatian melalui Maps, Search hingga browsernya yang diklaim jauh lebih ringkas dan cepat. Sayangnya keterbatasan budget kantong pribadi menjadi salah satu kendala untuk menjajal sistem operasi ini. Masih berharap Google bakalan menyediakan Simulator Developmentnya seperti halnya BlackBerry dan Windows
Mobile tempo hari.
Saat ini yang mendominasi pasar adalah OS Symbian dengan pencapaian pangsa pasar sebesar 48 persen. Ini berarti terjadi penurunan dari 58 persen di 2008. Walaupun Ovum memprediksi pengapalan Symbian akan mencapai 168 juta unit di tahun 2015, jumlah pangsa pasarnya akan terus terkikis sampai ke kisaran 30 persen. Penyebabnya adalah karena adanya pertumbuhan adopsi OS Android. Ovum memprediksikan pengapalan Android akan mencapai 110,8 juta di tahun 2015 dan diperkirakan OS ini akan melampaui pengapalan Windows Mobile di 2014.


Perbedaan Android dan Windows Phone :

1. Aplikasi yang tersedia
Windows Phone : OS ini menyediakan Marketplace sebagai tempat unduhan bermacam aplikasi berbayar maupun gratis. Sampai saat ini, aplikasi yang tersedia masih tergolong sedikit. Aplikasi yang ada pun masih banyak yang berbayar.
Android : OS ini berbasis Linux, sehingga memudahkan para programmer membuat aplikasi-aplikasi baru dan bebas untuk didistribusikan. Dan ini yang menjadi Android lebih unggul ketimbang WP, selain banyak aplikasi yang tersedia, aplikasi yang adapun banyak yang GRATIS.


2. Tatap Muka ( User Interface )
Windows Phone : Sistem operasi ini memiliki fitur tatap muka yang menarik dan berbeda dengan OS lainnya, ciri khasnya adalah tampilan kotak-kotak yang berjajar rapi nan simple sehingga disebut moder UI.
Android : Keunikan UI OS ini terletak pada widget dan layout yang bisa kita atur sedemikian rupa sesuka kita, sehingga kita tidak bosan dengannya. Mau tahu Perbedaan Android dan Windows Phone lainnya? simak terus gan.

3. Koneksi
Windows Phone : Dengan jaringan 3Gnya, sehingga WP memiliki daya jelajah dengan kecepatan tinggi. Tapi, sayangnya WP 7 tidak menyediakan fitur bluetooth, jadi memaksa penggunanya untuk mengunduh aplikasi untuk pengiriman foto. Tapi tenang, untuk WP 8 sudah ada fitur bluetooth ini kok gan.
Android : Seperti halnya WP, Android juga memiliki kecepatan akses yang tinggi. Tapi jika kita mengaktifkan koneksi, cenderung boros pulsa. Salah sedikit pulsa kita langsung ludes. Berbeda dengan Windows Phone, walaupun koneksi aktif, tapi butuh konfirmasi terlebih daluhu dari si pengguna.

4. Keamanan
Windows Phone : Perbedaan Android dan Windows Phone yang terakhir adalah soal keamanan. Sampai saat ini, WP diakui sebagai OS yang paling aman, karena belum ada malware yang bisa menembus keamanannya.
Android : Akibat Open Source, banyak pihak yang tidak bertanggung jawab dengan membuat malware. Tetap waspada saja gan

Dari beberapa ulasan tentang Perbedaan Android dan Windows Phone tersebut, masing-masing OS memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Dan kali ini tergantung dengan kitanya sendiri, jeli jelilah memilih ponsel dan semoga artikel ini menjadi pertimbangan serius anda.

Mungkin itu saja gan informasi yang bisa ane berikan tentang Inilah Perbedaan Android dan Windows Phone semoga bermanfaat.

Kerajaan Baru Internet

Kerajaan Baru Internet

Coretanku Internet Kesehatan

Bangk Bensap 19.36.00 Add Comment

Internet didominasi oleh dua "kekaisaran", yaitu Google dan Facebook, menurut para peneliti di Oxford University di Inggris.

Seperti yang ditunjukkan oleh peta di atas, Google mendominasi sebagian besar Barat dan India, sementara Facebook merajai Timur Tengah, Afrika Utara dan sebagian besar wilayah Amerika yang berbahasa Spanyol.

Meski Facebook telah menguasai potongan besar pasar Internet global, para peneliti menunjukkan bahwa di negara-negara tempat media sosial sangat populer, Google tidak tertinggal jauh di belakang.

"Di antara 50 negara di mana Facebook menjadi laman yang paling dikunjungi, 36 di antaranya menempatkan Google di tempat kedua, dan sisanya menempatkan YouTube (yang saat ini dimiliki Google)," menurut riset tersebut.

Sementara itu Asia memperlihatkan keberagaman, dengan mesin pencari Baidu milik China mendominasi setengah miliay pengguna Internet di negara itu. Para peneliti juga menemukan bahwa Baidu merupakan situs top di Korea Selatan, namun mereka mengakui bahwa mungkin ada keganjilan data. Di pihak lain, hal itu dapat juga mencerminkan ambisi-ambisi Baidu di luar China.

Jepang dan Taiwan merupakan kekecualian di Asia karena Yahoo! merupakan situs paling populer di kedua negara tersebut.

Meski data mengenai Afrika sub-Sahara belum tersedia, "sebagian besar negara yang memiliki populasi Internet yang signifikan sudah tercakup. Kenya, Madagaskar, Nigeria, dan Afrika Selatan termasuk dalam kekaisaran Google, sementara Ghana, Senegal, dan Sudan dikuasai Facebook,” menurut riset tersebut.

"Sepertinya kita masih ada dalam awal Periode Kekaisaran Internet. Namun wilayah-wilayah yang terbentuk sekarang akan memiliki implikasi-implikasi penting untuk melihat perusahaan-perusahaan mana yang akan mengontrol bagaimana kita berkomunikasi dan mengakses informasi di tahun-tahun mendatang," menurut kesimpulan penelitian tersebut.

Data yang digunakan dalam riset ini dikumpulkan dari perusahaan Alexa, yang telah menyediakan analisis web sejak 1996.

Sumber : VOA Indonesia.

Hal Unik Tentang Wanita

Hal Unik Tentang Wanita

Bangk Bensap 16.36.00 Add Comment

"Wanita adalah makhluk Tuhan paling indah." Mungkin ini yang ada di pikiran banyak pria. Ya, tentu saja semua pria menganggap wanita adalah makhluk yang cantik, lembut, dan menarik. Namun, apakah Anda tahu sisi lain wanita yang tak pernah ditampakkannya pada pria? Wanita sangat berbeda dari pria. Terkadang mereka memikirkan hal yang sama sekali tak terpikirkan oleh pria. Berikut ini beberapa fakta unik dan aneh mengenai wanita

1. Wanita selalu membawa tas tangan
Pria harus memperhatikan ini. Kebanyakan wanita merasa canggung ketika mereka tak membawa apapun di tangan mereka.

2. Wanita sering kebingungan dengan pakaian
Meski dia sudah membeli semua pakaian yang dia inginkan, wanita sering kebingungan ketika harus memilih pakaian untuk dikenakan. Tiba-tiba saja isi lemari mereka menjadi tak cukup bagus, dan mereka butuh belanja pakaian lebih banyak lagi.

3. Wanita juga sering tidak mandi
Meski wanita terkenal lebih mania kebersihan daripada pria, faktanya beberapa wanita juga jorok. Beberapa bahkan jarang mandi dan mengandalkan parfum untuk membuat tubuh mereka wangi.

4. Makan banyak
Ketika di depan pria, wanita biasanya hanya makan sedikit. Namun tunggu sampai dia sendirian. Dia bisa menghabiskan banyak makanan dalam sekali lahap.

5. Setelah bercinta, wanita masih suka 'bermain'
Ketika pria kelelahan dan lebih memilih tidur setelah bercinta, wanita lebih suka bicara, bermain-main dan mencium pasangannya. Untuk hubungan yang baik dan berjalan lancar, pria harus mengetahui ini.

Cinta dan Nafsu, Itu Berbeda

Cinta dan Nafsu, Itu Berbeda

Unknown 03.34.00 4 Comments

Ketika membahas cinta, ada beda yang sangat tipis dengan nafsu. Nafsu akan membuat Anda melakukan apa saja untuknya, tanpa memikirkan risikonya, tanpa memikirkan bahwa masa depan Anda masih panjang dan siapa yang tahu dia jodoh Anda atau bukan? Dengan rayuan "Kamu harus mau melakukan itu sebagai bukti cinta," biasanya wanita terjebak dan melakukan apapun, bahkan melepas keperawanannya sebelum menikah.

Cinta dan nafsu itu berbeda jika Anda mau melihatnya dalam sisi yang lebih dalam. Nafsu hanya akan memberi kesenangan sesaat dan menyisakan penyesalan, hati kecil Anda yang berbicara. Sedangkan cinta adalah saat di mana Anda dan dia saling menjaga. Pria yang benar-benar serius dengan Anda akan menjaga Anda dari hal-hal yang buruk. Pastikan bahwa Anda menyerahkan hal terbaik dari diri Anda pada pria yang benar-benar mencintai Anda dan sudah menjadikan Anda sebagai tanggung jawabnya, yaitu suami Anda kelak.

Ada perbedaan antara cinta dan nafsu, lima di antaranya adalah sebagai berikut, seperti dilansir Mag for Women.
 
Gairah dan kasih sayang
Gairah adalah sifat dasar nafsu. Anda hanya tertarik satu sama lain tanpa perasaan yang kuat dari hati. Nafsu hanya kecenderungan seksual atau ketertarikan yang dirasa oleh Anda untuk pasangan. Nafsu hanya ada ketika hubungan Anda masih segar dan dan layu setelah itu. Kasih sayang adalah dasar di mana cinta berkembang. Oleh karena itu, ada banyak tanah untuk cinta tumbuh. Hal ini intens dan semakin kuat seiring berjalannya waktu.
 
Dangkal dan dewasa

Tidak diragukan lagi bahwa nafsu bersifat dangkal karena hanya didasarkan pada saat ini, daya tarik dan kesenangan sesaat. Ini adalah perasaan delusional yang membuat Anda ingin lebih tanpa banyak berpikir. Pada saat yang sama, cinta adalah perasaan yang lebih matang. Anda mengerti dengan jelas apa yang baik dan apa yang buruk, serta akhirnya memberi Anda kebahagiaan. Semua tentang masa depan, keamanan, dan kebahagiaan. Ketika sedang jatuh cinta, Anda siap memberi tanpa mengharapkan imbalan apa pun.
 
Obsesi dan komitmen

Obsesi adalah kata yang tepat untuk menjelaskan nafsu. Ini hanya naksir atau keinginan fisik terhadap orang lain. Jika Anda tidak mendapatkannya, kemarahan dan kecemburuan akan muncul. Cinta adalah perasaan yang berlawanan dengan nafsu. Seseorang akan bersabar dan siap untuk menerima tantangan yang muncul. Orang yang jatuh cinta akan berusaha menyelesaikan konflik daripada menyerah. Jadi, selalu ada rasa memiliki dan komitmen dalam cinta, hal yang tidak pernah bisa diharapkan dari nafsu.
 
Keamanan dan ketidakamanan

Ada rasa aman yang sangat besar jika Anda sedang jatuh cinta. Hal ini karena Anda tahu, apa pun yang terjadi orang lain tidak akan meninggalkan Anda di belakang. Tetapi jika hanya bernafsu, Anda selalu merasa rasa tidak aman ini menjulang tinggi, merasa akan kehilangan pasangan atau pasangan mungkin berpaling atau berselingkuh.
 
Indah dan menakutkan


Cinta tidak diragukan lagi perasaan yang indah dan sehat. Keindahan cinta berasal dari fakta bahwa ada penerimaan secara dewasa akan ketidaksempurnaan orang lain. Anda diterima apa adanya dan itu adalah hal yang hebat. Di sisi lain, nafsu menakutkan karena tidak ada komitmen dan Anda selalu cemas tentang ketulusan orang lain. Juga dalam nafsu Anda cenderung hanya memikirkan diri sendiri. Anda ingin pasangan menjadi seperti yang Anda inginkan dan hasilnya tidak pernah bisa mulus.